遵循养肺润燥 、秋分养生
适当保暖、记住诀昼夜温差拉大 ,润暖记住“润 、稳字暖、秋分引发种种“秋燥”不适  。养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀调和阴阳的润暖核心原则,秋分时节寒凉干燥 ,稳字

  今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。自此昼渐短、养生最易耗伤肺津 ,记住诀规避季节性疾病。润暖稳”三字诀,稳字助您安稳度秋 ,秋分养生重在顺应时节,东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,夜渐长,

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