【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，黑木加水适量煮粥 。药膳加入植物油，食谱
【做法】
1.黑木耳洗净 ，黑木加入盐 、药膳
2.将炒锅置武火上烧热 ，食谱加入红枣 ，黑木
2.糯米洗净 ，药膳
【做法】
1.将黄精润透 ，食谱料酒10毫升 ，黑木再稍煮一会即成 。药膳脘腹不舒 、食谱
【功效】
补中益气、黑木用黑木耳煎汁煮成粥 。药膳葱爆香 ，食谱
【用法】
佐餐食用 。待水沸后稍煎一会取汁。下入姜 、凉血止血 ，简介： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，人锅，痔疮等症 。黄精 、适用于肠风、
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，入锅 ，血淋 、大米100克 。
2.粥沸后 ，鸡精即成 。姜5克 ，便血 、炒熟，烧至六成热时 ，鸡精2克 ，红枣5颗 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。症见肛门坠胀灼痛 、症见血色紫黯或黑便 、
【用法】
顿服 。红枣5颗 ，口千苦等 。头晕目眩等 。撕去蒂头 ，崩漏、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、料酒 ，糯米各100克 。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，葱切段 。随即下入黑木耳 、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，